Børnevenligt monster mad.

Igår fik vi “monstermad” til morgenmad. Det er egentligt mega simpelt og begge børn spiste det med velbehag. Det var selvfølgelig bare smoothiebowl, med masser af grøntsager og lækre ingredienser, men trods det, spiste pigerne en god portion hver! Det kan spises med ske, men begge piger og Jesper endte med at bruge sugerør for at få resterne op – jeg spiste hele portionen med min ske. Hvis der ønskes mere “mæthed” i portionen kan der puttes lidt ekstra skyr...

4 sunde morgenmads ideer #2

Jeg har  H E R  skrevet nogle af mine lækre morgenmadsideer, her kommer lidt flere af de ting jeg foretrækker at spise til morgenmad! Chaigrød Ingredienser: 1.5 spsk chaifrø 2 dl økologisk mandelmælk 1/2 spsk vaniljepulver (ikke sukker!) Bær/frugt til pynt Kakaonibs til pynt Chaifrø og mandelmælk blandes sammen med vaniljen om aften og stilles på køl. Omrøres om morgen og pyntes med frugt eller bær og kakaonibs. Det kan også anbefales at blendte frugt eller bær, og blande sammen...

4 sunde morgenmadsideer #1

Morgenmad er vigtigt for at få en god start på dagen med stabilt blodsukker. Jeg er ikke fan af havregryn med mælk hver morgen, bevares det smager da fint, men noglegange må det gerne være lidt ekstra lækkert! Agnes er også vild med alle de variationer vi har prøvet sammen, og hun deltager altid i produktionen. Alle opskrifterne er til 1 person, så hvis i har børn eller mand der gerne vil spise med, kan jeg kun anbefale at gange...